BIODANZA, Volver a ser niñas

  • Martes, 13 Octubre 2015 09:39
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La danza de la vida o Biodanza, fue creada en el año 1960 por el sociólogo y antropólogo chileno Rolando Toro, utilizando aspectos sencillos como la música y el movimiento traducidos en sentimientos y emociones que permiten conectarse consigo mismo. El objetivo de esta práctica, es integrar nuestras emociones, reconocerlas y tener el coraje para expresarlas.
La Oficina de la Mujer de la Municipalidad de El Quisco, desarrolla por tercera vez este taller para las mujeres de la comuna, calificándolo como un mecanismo que refuerza el autocuidado, concepto que está acuñado en las líneas de acción de esta oficina, según las palabras de Jacqueline Contreras, profesional de esta unidad municipal.

Acompañamos a la monitora de este taller, Magdalena Paz Álvarez y a sus alumnas, quienes conformando un círculo y con sus ojos cerrados, respondieron a la pregunta de la monitora, ¿Qué les ha permitido o generado participar en Biodanza? “Sentirme libre, sentir que soy persona”, “Reencontrar a ese niño que nunca deberíamos perder, entregarnos sin pudores, a esta edad, lo encuentro maravilloso”, “valorarme a mí misma , desde ahí aprender a querer a los demás”, “contectada conmigo, sintiéndome libre, me siento feliz, descubriendo el resto, muy tranquila, en paz”, “Para mí es alegría, feliz de disfrutar con la compañía de tantas mujeres lindas, soy feliz”, “volver a nacer a la vida (se emociona)”, “sanarnos, sanarme, con mucho amor”.

Las dejamos, pues es un momento de intimidad el que desarrollan, compartiendo sus experiencias de vida y muchas veces sanando heridas que han quedado sin pendientes.

Sin lugar a dudas, al ver el rostro de estas mujeres quisqueñas, agradecidas de estas instancias de participación, logramos comprender la relevancia de estos espacios que permitan a nuestras mujeres cultivar su espíritu y como ellas lo enfatizan, “volver a ser niñas”.

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  • Modificado por última vez en Martes, 13 Octubre 2015 12:34
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